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私達は、毎日のように学校に通ったり、会社に行ったりしている。
それらは生活のリズムになっている。
毎朝何時に起きるというルーチンである。
するとなんだかそれに飽きて来るような気分になる事がある。
毎日が同じ事の繰り返しに思えて来る。俗にいうマンネリである。

　何か違うことをしたくなる。何か気分転換になる事はないだろうか。
あるいは、気分転換どころか、マンネリから外に出ることもめんどくさいという
気分に沈んでいく事もある。

　そんな時には、例えば、歯ブラシを新しい物に変えてみる。
チューブの歯磨き粉を別の物に変えてみる。　　
そんな事が、マンネリ脱出のきっかけになる事があります。